乙肝 症状,揭秘身体发出的健康警报

你知道吗？乙肝，这个听起来就让人有点儿担心的名字，其实离我们的生活并不遥远。今天，就让我带你来了解一下乙肝的症状，让你对这个疾病有个更清晰的认识。

乙肝，全称乙型肝炎，是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病。它不仅会影响肝脏的正常功能，还可能引发肝硬化、肝癌等严重后果。那么，乙肝的症状都有哪些呢？让我们一起来看看吧！

一、乏力

乙肝患者最常见的症状之一就是乏力。你可能会觉得，最近怎么总是提不起精神，感觉浑身没劲。其实，这可能是乙肝在向你发出警告。因为乙肝病毒会损害肝脏，导致身体能量供应不足，从而引起乏力。

二、食欲不振

食欲不振是乙肝的另一个典型症状。你可能会发现，以前喜欢的美食现在提不起兴趣，吃饭也变得没有胃口。这是因为肝脏受损，影响了胆汁的分泌，导致食物难以消化吸收。

三、恶心、呕吐

当乙肝病毒侵犯肝脏时，肝脏的代谢功能会受到影响，进而导致恶心、呕吐等症状。这时候，你可能觉得胃里像是装满了石头，一吃东西就恶心想吐。

四、黄疸

黄疸是乙肝的另一个重要症状。当肝脏受损，无法正常代谢胆红素时，胆红素就会在血液中积累，导致皮肤、眼睛等部位出现黄色。这时候，你可能会发现自己的脸色、尿液、粪便都变黄了。

五、肝区疼痛

肝脏位于腹部，当肝脏受到病毒侵害时，可能会出现肝区疼痛。这种疼痛通常表现为钝痛或刺痛，有时甚至难以忍受。当你在活动或按压腹部时，疼痛感可能会加剧。

六、蜘蛛痣和肝掌

蜘蛛痣和肝掌是乙肝患者常见的皮肤症状。蜘蛛痣是一种红色的、类似蜘蛛网状的血管病变，通常出现在面部、颈部、胸部等部位。肝掌则是一种手掌皮肤发红、有压痕的症状，可能与肝脏功能减退有关。

了解了乙肝的症状，我们再来聊聊如何预防乙肝。以下是一些预防措施：

1. 接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。我国政府已经将乙肝疫苗纳入国家免疫规划，建议新生儿出生后及时接种。

2. 注意个人卫生：勤洗手，避免与乙肝患者共用生活用品，如餐具、毛巾等。

3. 避免不安全的性行为：性传播是乙肝病毒传播的重要途径之一，因此，保持安全的性行为习惯至关重要。

4. 避免使用未经消毒的医疗器械：如注射器、针头等。

5. 注意饮食卫生：避免食用生肉、生鱼等可能含有乙肝病毒的食物。

乙肝虽然可怕，但只要我们了解它的症状，做好预防措施，就能有效地降低感染风险。所以，从现在开始，关注自己的身体状况，关爱肝脏健康吧！